美と健康スタイル





便秘に悩まない快適な生活!

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特産品グルメサイトの会社です( 「北海道・しーおー・じぇいぴー」

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−あなたのサプリは本当に役に立ってる?−

●『WBC(ワールドベースボールクラッシック)チャンピオン!?』

●間違いだらけの、健康神話

●なぜサプリメントが必要なのか

●−アンチエイジング お顔編−

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などを、健康管理士一般指導員のいしごんが、

わかりやすくまとめてみました。

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スポーツシーズンになってまいりました。


もちろん、健康的な体で楽しみたいものですよね?


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美容・健康の悩みを一瞬にして解決するカンタンな方法』


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体を手に入れるのに、大変な努力をしているとしたら、この無料レポ
ートはあなたにとって、最も重要なものになるでしょう。


なぜなら、お金がかからず、最小限の努力で、それらの悩みを解決
して、スリムでキレイな、病気、疲れ知らずの体に変身する方法を
公開するからです。


やり方は野菜と果物のジュースを飲むだけなのです。


「えっ、それなら、もうやったし、全然効果がなかった」
「野菜ジュースは美味しくないから続けられない」

と思うかもしれません。


しかし、それは正しい作り方や、飲み方を知らなかったがために、
続けられなかったり、逆効果だったりするのです。


例えば・・・

●少ししか食べていないはずなのに、体に脂肪がつく本当の理由とは?

この原因を知ることで、たくさん食べても、脂肪がついて太ることが
なくなります。

●果物ジュースを作るときの5つの注意点とは?

この注意点を外しているがために、せっかく果物ジュースを飲んだと
しても、ダイエット、健康、美肌どころか、それとは逆の効果を引き
起こしてしまうのです。

正しい知識を持って、スリムなボディ、美肌、疲れない元気な体を
手に入れましょう。

●野菜ジュースを作るときの大切な2つの注意点とは?

これを知っていないと、美味しいジュースは作れませんし、野菜
ジュースの効果も逆効果になってしまいます。

若返り効果抜群の野菜ジュースですから、効果を最大限引き出す、
正しい飲み方をしましょう。

●美味しく、飲みやすいジュースを作るときに、ベースとなるどこ
でも手に入る2つの食材とは?

この2つの食材は、野菜・果物ジュースには欠かせません。

ジュースにして美味しいというのもありますが、それ以上に栄養価が
高く、美しい体を作るには必須の食材なのです。

実際、これらを実践して、筋肉質であまり脂肪のない私が、6キロ
減量し、1日中仕事で動き回っても疲れることを知りませんし、
フルマラソン完走もでき、突然顔に表れる吹き出物もなくなり、
肌もスベスベです。


ですから、今すぐ最小限の努力でダイエット、健康、便秘、美容の
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7日間集中ダイエットセミナー コウヅ式 食べても太らない健康な体質になる方法

本日も私が厳選した無料レポートをお届けします。

有料にしても良いくらいの濃い内容のレポートです。

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今日のオススメレポート2本!

『痩せないわけがない!!』

私が激痩せした方法をレポートにしました。

みなさんが知っているダイエットの知識や、

あまり知られていないことまでお伝えしていきたいと思います。

これを読んであなたもモデル体系になりましょう!



7日間集中ダイエットセミナー コウヅ式 食べても太らない健康な体質になる方法

レポート概要(全38ページ)

■リバウンドせずに痩せて、太りにくい体質になる方法とは?

■ダイエットの負のスパイラルに陥らないための、正しいカロリー摂取方法とは?

■世間の間違ったダイエット情報を知り、拒食症や過食症を防ぐ方法とは?

■健康で病気にならない体質になる方法とは?

■生活習慣病予防士だからこそおすすめする、
ダイエットを加速させ、健康になる方法とは?

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肩こり対策とかすみ目

【肩こり対策】

1日中パソコンに向かって肩がコチコチ、翌朝になってもコリが取れるどころかさらにひどくなっている…なんて方も多いのではないでしょうか。

肩凝りは血行の悪さが原因。

ゆっくり体を休めて、リラックスするための睡眠時間に、実は枕が合わないばっかりに、かえって緊張した姿勢で、血行が悪くなり、肩の凝りや首筋のハリの原因を作っていることもあるのです。

肩や首が慢性的に凝っていると感じる方は、ぜひ枕を見直してみてください。

その際は、より自然な姿勢での睡眠を可能にして、肩や首への負担が最小限に抑えられるように視野に入れてくださいね。

重さによって沈み込み方が変わる仕様。

すなわち、重い頭は深めに沈みこみ、首に負担をかけないで頭から肩までを同じ高さに保ちます。

よって血行がスムーズに流れ、眠っている間に肩のハリやコリを軽減することにつながるのです。

睡眠中に血行が良くなって、朝目覚めたら肩が軽くなっていた、なんてとてもうれしいことですよね。

【かすみ目】

また、パソコンや読書に向かう時間の多い現代人は目を酷使していませんか?

私も、パソコンを使う時間が多いためか、翌朝は、目がかすんで元に戻るのにかなり時間がかかります。

そんな人の健康のために今や欠かせない天然栄養成分としてビルベリーに含まれるアントシアニンをはじめ、アスタキサンチン、ルテイン、リコピンなどの植物色素が注目されています。

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<新型インフル>診察拒否の相談、5県2政令市でも

今日は、新型インフルエンザ感染のニュースが目についたので紹介します。

新型インフルエンザ感染の可能性がないのに医療機関に診察を拒否されたとの相談が5県2政令市に寄せられています。

東京都への相談件数は7日朝までに計212件に達しているそうですが今後の対応はどうなるのでしょうかね!

(毎日新聞より引用)
<新型インフル>やまぬ診察拒否 相談、5県2政令市でも
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090508-00000016-mai-soci

新型インフルエンザ感染の可能性がないのに医療機関に診察を拒否されたとの相談が、東京都以外にも5県2政令市に寄せられていたことが7日、毎日新聞の調査で分かった。東京都への相談件数は7日朝までに計212件に達した。都内では都が説得しても診察を拒否し続けている病院もあり、厚生労働省は「国内未発生の段階では、発生国に行っていなければ診察して問題ない」として、医療機関に適切な対応を求めている。【内橋寿明、江畑佳明】

 調査は7日、都道府県と政令市の新型インフルエンザ対策担当者に実施。診察拒否の相談があったのは東京都のほか、埼玉、千葉、滋賀、島根、高知の各県と横浜、神戸両市だった。東京都以外はいずれも数件だったが、東京都はこの問題が報道された5日以降で120件増えた。

 東京都内では「(新型インフルエンザでないという)保健所の診断書を持ってきてほしい」と診察を断った医療機関があり、都が患者の連絡を受けて説得しているが、依然として拒否を続けているという。都は診察を拒んだ医療機関のリスト化も検討している。相談が報道された後も増えたことについては、都の担当者は「泣き寝入りしていた患者たちが、報道で知って連絡してきたのでは」と推測している。

 横浜市では「診察してもらうのに、何カ所もの医療機関を回らなければならなかった」との相談があった。市は5日付で医師会と病院協会に対し、適切な対応を取るよう文書で要請したという。

 島根県には6日夜までに、7件の相談が寄せられた。いずれも渡航歴がないのに、医療機関に発熱相談センターに行くよう求められたとの内容。

 センターは、一般の医療機関で受診して構わないと説明したという。担当者は「『発熱相談』という名称なので、熱がある人の対応を一任してしまっていいと勘違いする医師がいるのではないか」と話す。

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心筋梗塞の女性、救急車事故で搬送20分遅れ死亡

北海道で救急車が出動中に事故を起こし、心筋梗塞の女性(71)の搬送が約20分遅れ、女性は搬送先の病院で死亡が確認された。

救急車は旅館に向かったが、町道でカーブを曲がりきれず、道路わきの側溝に転落し、代わりの救急車が女性を搬送するも20分の遅れが命を左右したようです。

不慮の事故だけになんとも悲しい事故ででした。

(読売新聞より引用)
救急車事故で搬送20分遅れ、心筋梗塞の女性死亡
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090428-00001043-yom-soci

北海道士幌町で28日、士幌消防署の救急車が出動中に事故を起こし、心筋梗塞(こうそく)の女性(71)の搬送が約20分遅れていたことがわかった。

 女性は搬送先の病院で死亡が確認された。士幌消防署は「事故で現場の到着が遅れ、誠にご迷惑をかけてしまった。今後は事故防止に努めたい」としている。

 士幌消防署によると、女性は26日午後7時頃、同町内の温泉旅館で倒れ、意識不明となった。同消防署の救急車が旅館に向かったが、町道でカーブを曲がりきれず、道路わきの側溝に転落した。同消防署は上士幌消防署に応援を要請、代わりの救急車が女性を搬送したが、搬送先の病院で死亡が確認された。事故当時、路面にはシャーベット状の雪が積もっていたという。

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姿勢が良くなると美人度3割増し!姿勢ウォーカー

「4月23日TVショッピング放送決定!」

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朝日放送TVショッピング放映商品!着るだけで綺麗に見えるTシャツ

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TVショッピング大人気商品!立花みどり開発!姿勢ウォーカー


若々しく見えるのはみんな姿勢がいい人。


TVで人気のボディメイキングのカリスマ「立花みどり先生」との
コラボレーション商品。

モデルやダンサーなどのキレイな姿を研究している先生が開発した姿勢ウォーカー。

【CanCam、Vivi、JJモデルも愛用の姿勢ウォーカーTシャツ】
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皮膚医学会が絶賛した脅威のアンチエイジングの真実!

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皮膚医学会が絶賛した脅威のアンチエイジングの真実!

それは10年前の話です・・・。

福岡にある二人の女の子がいました。

その二人は小学校からの友達で、中学、高校と同じ学校に進学し
そして大学も同じ大学へ進学しました。二人はとても仲が良く、
とても似ていて、いつでも一緒にいました。成績も同じくらい。

趣味も合っていました。幸い男の趣味は違いましたが、
二人ともそこそこの容姿を持っていましたし、
人並みの恋もしてきました。

それでも二人はいつでも一緒でした。恋の悩みや将来の
夢を語り合ったり、共に笑ったり泣いたり、
楽しい時を過ごしました。

そんな二人も大学を卒業して就職をし、それぞれの道を
歩みました。


一人は東京へ、一人は大阪へ行き、離ればなれになりました。
別れはとても寂しいものでした。

二人は離ればなれになってからもしばらくは連絡を
取り合っていました。

ですが、忙しさから次第になかなか連絡をとれなくなり、
そしてついに連絡が途絶えてしまいました。

そして月日が経ち・・・

10年後の今日、二人は同窓会で再会しました。
二人とも同窓会で会える事が分かってから、この日を
とても楽しみにしていました。

二人は再会を喜びました。

二人は32歳になっていました。

久々の再会、たくさんの話をしていくと、面白い事に
気がづいたのです。

離ればなれになった後も、二人は同じ様な人生を
おくっていたのです!

仕事も同じ業界でしたし、二人とも結婚をしていて、
子供も二人ずついました。経済状況も同じ様なものでした。

でも・・・ひとつだけ、誰がみても分かるほどの大きな
違いがあったのです。

それは・・・そう、肌年齢です!

一人は32歳にも関わらず、見た目年齢は40歳手前と
言われてもおかしくないような容姿で、一人は
32歳にも関わらず、25歳前後に見えてしまうくらい、
肌がきれいだったのです。

二人とも今までの生活習慣に大きな差はないようでしたが、
見た目は明らかに差があります。

いったい何がこの二人の見た目年齢にこうまで差を
生み出したのでしょう??

実は、この二人の肌年齢に大きな差を生み出したのには、
ある理由があったのです。

このレポートを読めば、あなたは老化についての
科学的根拠に基づいた真実を知る事ができます。


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新型インフル流行時「疎開」13%、「欠勤」25%…

新型インフルエンザが流行する可能性が高い場合、感染を避けるため、一時的に本人や家族の疎開を検討しています。

25%は欠勤も検討しており、流行時の都心の昼間人口は最大3分の1にまで減少するそうです。

感染を避けるためには、いたしかたないでしょうね!

(読売新聞より引用)
「疎開」13%、「欠勤」25%…新型インフル流行時
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090413-00000407-yom-soci

新型インフルエンザが流行する可能性が高い場合、首都圏5都県から都心に通勤する会社員の13%が、感染を避けるため、一時的に本人や家族の疎開を検討していることが、国土交通省の住民調査で分かった。

 25%は欠勤も検討しており、同省は流行時の都心の昼間人口は最大3分の1にまで減少すると試算している。

 調査は、同省国土交通政策研究所が流行時の鉄道の輸送力を検討するうえで、山手線内に通勤する東京、埼玉、千葉、神奈川、茨城の5都県の在住者にインターネット上でアンケートし、有効回答2000人の結果を分析した。

 調査結果によると、「大流行が起きる可能性が高いと報じられた時点で、家族を一時的に移動・転居させるか」との設問に対して、13%が移動・転居させると回答。その対象として本人以外に配偶者のほか、子供、孫を挙げる割合が多かった。

 流行時の出勤についての設問には、25%が「出勤しない」と回答。うち17%は「会社のルールは決まっていないが自主的に出勤しない」と答え、7%は「勤務先のルールで欠勤が決まっている」とした。

 同研究所の試算によると、鉄道が流行時の対策として、感染しないように1〜2メートルの間隔を空けて乗客に乗ってもらうと、ラッシュ時は通常の1〜3割程度にまで輸送力が落ち、鉄道会社職員が感染で欠勤すると、さらに輸送力が半減する。今回の住民の疎開意向も踏まえると、山手線内の昼間人口は現在の601万人から最低207万人にまで減るという。

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20〜40代の働く女性の足は、夕方太くなる?

足のむくみ予防研究会が、20〜40代の働く女性54人を対象に足のむくみの実態を調べました。

結果は、夕方は朝に比べ、ふくらはぎが4・2ミリ、足首が2・7ミリ太くなっていることがわかりましたが、これは、女性に限らず男性にもいえると思いますよ!

(産経新聞より引用)
働く女性の足は、夕方太くなる・・
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20090405-00000510-san-soci

足のむくみ予防研究会(東京・北青山)が、20〜40代の働く女性54人を対象に足のむくみの実態を調べたところ、夕方は朝に比べ、ふくらはぎが4・2ミリ、足首が2・7ミリ太くなっていることが分かった。足の容積も17ミリリットル増えており、夕方になると女性の多くは足が太くなっている。被験者を含む133人への意識調査では、足のむくみの原因ついて、63%(複数回答)が「立ち仕事、またはデスクワークだから」、44%(同)が「運動しないから」と答えた。

 研究会代表で東海病院 下肢静脈瘤(りゅう)・リンパ浮腫(しゅ)・血管センター長の平井正文さんは「むくみの予防には皮膚の緊張度を保つような手入れが大切。弾性ストッキングの着用は有効で、むくみのない早朝からはくと、より効果的だ」と話している。

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